Littéralement "Paddle" signifie "rame", en anglais. Le stand up paddle est, par extension, un sport nautique où l'on rame debout.

 

La démocratisation du stand up paddle est dûe a sa simplicité d'utilisation. Accessible à tout public et de tout âge, tout le monde peut le pratiquer chacun à sa manière (debout, à genoux ou assis) et à son rythme. Vous trouverez  plaisir à vous balader de façon ludique, tout en travaillant en douceur, le cardio, la tonicité et le gainage musculaire. 

Excellent pour un maintien de la forme physique dans une position naturelle ou encore pour un entraînement plus approfondit.

 

La position debout sur l'eau vous offre une vision panoramique, idéale pour observer la faune et la flore marine. Il n'est pas rare de croiser raie ou tortue, plus difficile à voir en kayak ou en snorkeling.

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